材料水800ml以上 皮付き鶏もも肉ぶつ切り(フライパンに敷き詰められる程度) 大根1/3本 人参1本 玉ねぎ1玉 味噌適量 塩胡椒 ごま油(サラダ油でも良い) ☆出汁(昆布・煮干し粉・鰹節) 味を整える為のお好みの調味料(醤油・あら塩・本だし・にんにくチューブ・み…
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